在抖音的使用过程中，有时我们可能因为更换手机号或其他原因，需要解绑当前绑定的手机号码，以下是抖音解绑手机号的详细步骤与方法，帮助你轻松完成操作。
更换手机号解绑方式
1、进入个人中心：打开抖音APP，点击右下角的“我”，进入个人页面。
2、打开设置菜单：点击右上角的三条杠图标，在弹出的菜单中选择“设置”选项。
3、找到账号与安全选项：在设置页面中，点击“账号与安全”选项，进入账号安全设置页面。
4、进入手机绑定设置：在“账号与安全”页面中，找到“手机绑定”选项并点击进入。
5、选择更换手机号：点击“更换”按钮，开始更换手机号的流程。
6、输入新旧手机号并验证：先输入当前绑定的旧手机号，然后输入您想要绑定的新手机号，获取并输入验证码完成验证。
7、完成解绑：验证成功后，抖音账号将绑定新的手机号，旧手机号则自动解绑。
注销账号解绑方式
1、进入设置页面：同样打开抖音APP，点击“我”，再点击右上角三条杠，选择“设置”。
2、查找账号管理选项：在设置页面中，往下滑动找到“账号与安全”选项并点击进入。
3、申请注销账号：在“账号与安全”页面中，找到“抖音注销”选项并点击，系统会显示注销账号的相关提示和注意事项，请仔细阅读。
4、确认注销：按照系统提示，完成身份验证等操作后，确认注销账号，注销成功后，手机号将与抖音账号解除绑定，但需注意此操作会永久删除账号及所有数据。